Au Galop...

QUAND ON ÉTUDIE LA BIOCHIMIE DE LA RESPIRATION........ On s'aperçoit
que LES ANIMAUX ENDURCIS À LA COURSE consomment jusqu'à 20 FOIS MOINS
d'énergie que le Bétail cloisonné à l'engrais dans des Parcs.
Quand ce n'est en Stabulation.

DÉMONSTRATION :

Lorsque vous courez, votre rythme sanguin augmente très nettement. En
effet, votre organisme va nécessairement consommer davantage de
Kcalories en 1 minute par exemple.

Vous vous essoufflez très vite, car la comburation des éléments où
sont stockés l'énergie - principalement Glucoses et Lipides - réclame
de + en + d'oxygène.

Spontanément, votre organisme va s'orienter vers la Combustion des
molécules de Glucose - et non de Lipides.

Pourquoi cela  ?

Chaque molécule de Glucose comprenant proportionnellement parlant
davantage de molécules d'O2 que les chaînes lipidiques... A priori le
Glucose est bien l'Aliment des Premiers Efforts.

MAIS LES RÉSERVES EN GLUCOSE sont très vite comburées.

Il faut un long entraînement pour parvenir à courir environ TRENTE KM
en ne tirant QUE sur ses réserves de Glucose.

Outrepasser la réserve en Glucose amène certains Sportifs au COMA,
voire à la MORT. En effet, le Cerveau ne sait dégrader que le Glucose
pour son fonctionnement.

Détruire toute réserve de Glucose par un effort violent ( de type
Marathon ) conduit à se tuer car si le cerveau ne fonctionne plus,
alors vous ne ressentez plus la fatigue, voire l'épuisement....

UN SPORTIF AGUERRI varie de ce fait ses Allures lors de ses Entraînements.

- Courir lentement apprend à l'Organisme à brûler les graisses et non
les Glucides,

- Courir à la limite de l'essoufflement lui apprend à stocker des Graisses,

- Courir en restant essoufflé le plus que possible... Apprend en
revanche à l'Organsime à brûler les Glucides d'une façon complète.

Cette manière de Courir, propre aux Bêtes sauvages qui sont
poursuivies par leurs Prédateurs PERMET DE CONSOMMER JUSQU'À VINGT
FOIS MOINS de Glucides.

Or, dans leurs autres déplacements, les Animaux sauvages marchent
(exercice 1) ou trottinent (exercice 2) :

Ils apprennent à stocker des Graisses plutôt que des Glucides
(Glycogène) et ils habituent leur corps à brûler ces Graisses.

MORALITÉ :

Nourrir des Bêtes en stabulation est une Aberration.

- Les Pourchasser, comme le faisaient les Indiens d'Amérique à Cheval,
particip(ait) de ce fait à leur meilleure santé possible ...

Comments

[Fleche_Brulee]

LE SPORT PROFESSIONNEL... EST-IL, TOUTEFOIS, MORAL ???

Souffrez que je me pose la question qui fâche :

http://mercato.eurosport.fr/football/transferts/2012-2013/les-gros-salaires_sto3351391/story.shtml

[Fleche_Brulee]

L'une de mes Sources est notamment la suivante :

http://ligamentcroisedugenou.fr/Sport_&_Sante-Nutrition--Le_moteur_musculaire_peut_utiliser_plusieurs_carburants_-f-6-c-2345-sc-62-a-760089.html